Productividad y felicidad en la oficina

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Para los que trabajamos en una oficina, este lugar se convierte como en un tipo de segundo hogar. A pesar de que es un lugar para ser profesional y desempeñar nuestro labor, es importante que nos haga felices. La salud mental en el trabajo es parte vital para un buen desempeño. Si no estás contento, tu productividad se verá afectada. Por eso, revisa los siguientes tips para mantenerte contento y feliz.

5 tips para mejorar tu humor en la oficina

  • Lunes de felicidad

Los lunes suelen ser difíciles. Se acaba el fin de semana y te tienes que levantar temprano para ir al trabajo. ¿Por qué no hacer cosas que te hacen feliz? Forma el hábito de comprarte unos dulces o algún tipo de golosina que sea de tu agrado cada lunes. De esta manera, será mucho más fácil la transición de fin de semana a la oficina.

  • Haz un playlist

La música puede mejorar tu estado de ánimo y productividad. Junta tus canciones favoritas o escucha música que te relaje. Si es posible, también consíguete unos audífonos cómodos para que no solo escuches la música que te guste, sino que también te sientas cómodo mientras lo haces.

  • Consíguete unas plantas

Ya hemos hablado sobre los beneficios de las oficinas verdes. Desde su aroma hasta su color, las plantas te ayudan a sentirte más contento y con energía. También ayudan a incrementar tu creatividad.

  • Distráete en internet

Cuidado, no estamos diciendo que debes pasar horas en la oficina viendo YouTube o leyendo BuzzFeed. Sin embargo, no tiene nada de malo terminar una presentación, reporte o tarea y darte entre 15 minutos y media hora para distraerte un poco. Checa las noticias de temas que te gustan, ve un video de gatitos o de bromas, etc.

  • Ordena tu espacio de trabajo

La limpieza es una parte esencial de una oficina. Tener un escritorio sucio o desorganizado no solo te hace menos productivo, sino que te puede causar estrés. Ver tantos papeles regados, manchas de café, envolturas y desorden te puede hacer sentir abrumado. Arregla y mantén tu espacio desocupado.

Esperamos que estos tips te hayan servido para ser más feliz y productivo en la oficina. Además, para que siempre tengas un espacio limpio y desinfectado, GARE Limpieza es tu mejor opción. Contáctanos.